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「対人恐怖症で悩んでいるけれど、何科を受診すればいいの？」 「病院に行きたいけれど、どこを選べばいいか分からない…」 「精神科って敷居が高くて、なかなか踏み出せない」私も対人恐怖症に長年悩み、 病院選びで迷った経験があります。「何科に行けば...

「人と関わらずに、自分のペースで仕事がしたい」 「在宅で安定した収入を得られるビジネスはないだろうか？」 そんな想いを抱いているあなたへ。こんにちは、しゅるりです。私は対人恐怖症に悩みながらも、 一人でできるビジネスを通じて 法人経営まで成...

「人と話すとき、心臓がドキドキして頭が真っ白になってしまう…」 「相手の反応が気になって、自分らしく話せない…」 そんな対人不安に悩んでいませんか？こんにちは、しゅるりです。私も長年、対人恐怖症に悩み、 人との関わりが本当に辛い 時期があり...

「また同じことを考えてしまっている…」 「頭の中で不安がぐるぐる回って止まらない」 そんな対人不安のループに苦しんでいませんか？こんにちは、しゅるりです。今でも、 時々対人不安の波に 襲われることがあります。でも以前のように、 不安の無限ル...

「普通の人生が歩めない」 そう諦めていた私が、 今では家族4人を幸せにできている理由があります。こんにちは、しゅるりです。今でも、 対人恐怖症と格闘しながら 毎日を過ごしています。でも、だからこそ見つけることができた 「本当の幸せな人生設計...

「対人恐怖症の私に、 本当に幸せな未来なんて あるのだろうか…」暗い部屋で一人、 そんなことを考えていた あの頃の私。人との関わりが怖くて、 将来への希望を 見失いかけていました。でも今、私は確信を 持って言えます。対人恐怖症でも、 充実し...

「もう何年も対人恐怖症で 悩んでいるけれど、 いったいどこから 改善していけばいいの？」私も同じ迷いを 抱えていました。色々な方法を試しても なかなか改善せず、 途中で挫折することの 繰り返しでした。しかし、ある時 3つの段階に分けて 取り...

「この人、私のことを 変だと思っているのでは ないだろうか…」電車の中、職場、 スーパーのレジ。 どこにいても他人の視線が 気になって仕方がない。そんな毎日を送っていた私が、 今では自然に人と 話せるようになりました。視線恐怖症で悩んでいる...

「対人恐怖症だから、 一生経済的に不安定なまま なのでしょうか？」私も同じ悩みを抱えていました。 人との関わりが怖くて、 普通の会社員として 働き続けることに 限界を感じていたのです。でも、今は違います。 対人恐怖症を抱えながらも、 安定し...

「コミュ障だから 高収入は諦めるしかない」そう思っていませんか？私もかつては 人とのコミュニケーションが 苦手で、低収入の仕事を 転々としていました。しかし今では法人経営者として 年収1000万円を超える 収入を得ています。実は世の中には、...