職場での対人恐怖症対策

「対人恐怖症は仕事の足かせでしかない」そんな風に思い込んでいませんか？私も長年そう信じてきました。会議での発言、電話応対、営業活動...すべてが苦痛で、「普通の人のようにできない自分はダメだ」と自分を責め続けていたんです。でも今、振り返って...

「コミュ障だから 高収入は諦めるしかない」そう思っていませんか？私もかつては 人とのコミュニケーションが 苦手で、低収入の仕事を 転々としていました。しかし今では法人経営者として 年収1000万円を超える 収入を得ています。実は世の中には、...

職場の人間関係ストレスの現状「月曜日が憂鬱で仕方がない」「職場に行くだけで胃が痛くなる」そんな経験はありませんか？厚生労働省の調査によると、働く人の約60％が職場の人間関係にストレスを感じており、これは仕事内容や労働条件よりも高い数値となっ...